La felicitat és fonamental per a la teva salut mental, física i emocional. Aquestes pàgines són una invitació a endinsar-nos en la seva recerca i en la seva conquesta. Una fantàstica barreja entre inspiració i coneixement ens apropa a la felicitat a través d’un gran viatge. Aquí hi conviuen, sense fronteres, eines, rutines, gestos, intuïcions i pistes de tot el món i de tots els temps que et conviden a deixar enrere les ferides, a ballar amb el caos, a pensar en les desgràcies com penses en les onades del mar, a comprendre que estàs fet d’estrelles o a plantar arbres... Una saviesa al nostre abast que celebra l’aventura de viure arreu del món.
En aquest llibre hi trobaràs el llegat d’antics filòsofs grecs i xinesos, d’alquimistes màgics, de poetes i científics, a més dels testimonis quotidians i valents de lectors anònims. Una selecció inspiradora de vides apassionades a la recerca de la felicitat.
El llibre dels moments feliços és un llibre obert i vital que ens convida a fer un viatge únic i ens dóna mil i una possibilitats perquè cadascú trobi el seu propi camí.
Elsa Punset es va llicenciar en Filosofia i Lletres i és màster en Humanitats per la Universitat d’Oxford, en Periodisme per la Universitat Autònoma de Madrid i en Educació secundària per la Universitat Camilo José Cela. Actualment és directora de continguts al Laboratori d’Aprenentatge Social i Emocional (Lase), col·labora habitualment en diversos mitjans de comunicació i imparteix conferències. És autora de Brúixola per a navegants emocional...
Llegir-ne mésEn una escala del 0 al 10, quina nota poses a la teva felicitat?
_Francesc_Guardans_web_202009170937.jpg)
Top